« ヨガをはじめるの巻 | トップページ | 昨日のさかな »

作り置きあれこれ

先日いつも通ってる超怪しい美容室の、怪しいおじさんに、劇的に簡単な魚煮物のレシピを教えてもらいました。

なんと、魚の切り身を耐熱皿(レンジOKなお皿)に入れて、めんつゆ(濃さはお好み、私は2倍希釈にしました)と生姜を入れて、2~3分電子レンジにかけるだけ。これで一日置いておくと、味が染みておいしいそうです。

「え~!」と思いましたが、日曜にスーパーでやっすい切り身を見つけたので(ヒラス、298円の半額)、明日ご飯作りたくないし、さっき作ってみました。味見したら、ちゃんと味がしっかりついてました。これで明日のメインは完成。忙しい方にお勧めです。

おじさん(白髪、ロン毛、パーマ、元DJ)意外と料理が得意らしく、その他にも創作料理レシピを伝授頂いたので、ぜひそのうち作ってみたいです。(刺身のパスタ等)

めんつゆって意外と便利で、煮ものなんかにも応用が利きます。本当はそういう調味料って使いたくないのですが、コンビニ弁当とかになるよりまし、と割り切って最近たまに使います。

あと、めんつゆつながりで、下の写真は先々週末につくった、鶏肉、ごぼう、にんじんのめんつゆ炒め。その左側が余ったごぼうを醤油、こんぶ、酒で煮たもの。(こっちはめんつゆは使ってませんが)

005_2

002_2

|

« ヨガをはじめるの巻 | トップページ | 昨日のさかな »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1059031/29795137

この記事へのトラックバック一覧です: 作り置きあれこれ:

« ヨガをはじめるの巻 | トップページ | 昨日のさかな »